Konsantre Kitap: Prokrastineyşın
Kitap: PROKRASTİNEYŞIN Yazanı: Psikolog Dr. Timothy A. Pychyl Sayfa : 120 Kitaba ve yazara dair: Kitap, başlanıp bitirilmesi gereken işleri inatla erteleme, savsaklama ve oturup çalışmak yerine ıvır zıvır şeylerle oyalanma alışkanlığıyla mücadele etme kılavuzudur. Yazar, yirmi yılı aşkın süredir savsaklama alışkanlığı (prokrastineyşın) üzerine çalışıyor. Bu çalışmalar neticesinde araştırmalara dayalı güncel bilgileri, hiç lafı uzatmadan kısa ve anlaşılır biçimde sunuyor. Sonunda pişman olacağımızı bile bile erteleme davranışını neden gösterdiğimizi, ertelemenin ne olduğunu ve ne olmadığını, erteleme davranışlarımızdaki duygu-davranım örüntülerini gösterip çözüm içeren uygulamalı stratejiler sunuyor. Sıkıcı olmayan ve yalın bir dille. Kitap bir sistem sunuyor. Fazlalıklara, tekrarlara yer verilmemiş. Bir çırpıda bitiyor. Kitabı okurken uygulamalar yapıyorsunuz. Veya okuduktan sonra, siz bilirsiniz. Kitabın en güzel 2 tarafı : 1.K...
